小林美穂 オフィシャルブログ

 気がつけば、フィットネス・インストラクター歴…ん十年。(笑)  現在、ルネッサンス・エグゼクティブアドバイザーを経て、NPO法人CFM実行委員会の理事長をしております。  もちろん、現役でレッスンや指導も行なっております。  講演・レッスン・指導者育成と、色々な場所で活躍しておりますので、見かけたら、お気軽に声をかけてくださいね。

ふとテレビを付けたら📺、アルプスの少女ハイジの最終回だった😌ハイジは勿論立てるようになっていたし、ロッテンマリアさんは優しくなっていた(笑)ラストシーンは、雪で真っ白になったアルプスの山❄️町に向かってハイジとペーターが物凄い勢いでソリに乗って滑り降りて行 ...

本日は2つの講座が同時刻にありました。1つは山雅健康教室第3地区ひろば。こちらは山田講師が担当😊私がサポートに入りました👌もう一つは松本短期大学看護学科のエアロビクス。こちらは古畑講師がメイン、鈴木講師がサブを担当‼️日頃運動しない学生たちが、今日はめい一 ...

飛行機が飛び立つ✈️所が見たくて、空港に急ぎました。結構人がいる‼️北海道行きのオレンジ🛩機長さんにずっと手を振り続けてみました。 ...

やりたい放題の毎月のイベント「サタディナイト  エアロ&ダンス」百瀬IRと行うこのイベントは、準備段階から面白い‼️今回は「め組のひと」をやるために小物を探すのに帰化を費やしてしまった(笑)少しづつ増えている参加者❤️嬉しいです😃 ...

キッズのダンス、大きなイベントが3つ終わって、人数の関係でいつもより早く1年生を上のクラスにあげる事に😊いつも思うんだけど⭐︎いつもふざけて大騒ぎしていた子達が、緊張気味にお姉さんクラスに入って一生懸命遅れないように頑張っている姿。もう20年以上見続けてきて ...

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