小林美穂 オフィシャルブログ

 気がつけば、フィットネス・インストラクター歴…ん十年。(笑)  現在、ルネッサンス・エグゼクティブアドバイザーを経て、NPO法人CFM実行委員会の理事長をしております。  もちろん、現役でレッスンや指導も行なっております。  講演・レッスン・指導者育成と、色々な場所で活躍しておりますので、見かけたら、お気軽に声をかけてくださいね。

係の方もビックリ😊思わず2度も測ってくれました(笑)「154%」 ...

ちょびっとだけ早いバースデー旅行&パーティ🎁下道でゆっくり、遊びながら向かいました。途中、かんてんぱぱ工場にて体力測定などして盛り上がりました。私、骨密度がなんと150%以上‼️(笑)一泊して今日は岡谷にて👍カフェでワイン🍷とビール🍺を飲みながら祝って頂きました ...

インフルエンザも少し落ち着いて、今日も元気に子供達が踊ってます😊でも何故か、途中変顔してくる子がいっぱい🤣マイブームだろうか😆 ...

1ヶ月に短期集中養成講座を終え、午前中のレッスンから戻ってきたらそのまま寝てしまった💦💦💦で、夜のレッスンを終えて今帰宅中‼️まだ眠い🤣結構自分的にも集中してたんですね😁あ、でもサッカー の試合見なきゃ🖐 ...

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