小林美穂 オフィシャルブログ

 気がつけば、フィットネス・インストラクター歴…ん十年。(笑)  現在、ルネッサンス・エグゼクティブアドバイザーを経て、NPO法人CFM実行委員会の理事長をしております。  もちろん、現役でレッスンや指導も行なっております。  講演・レッスン・指導者育成と、色々な場所で活躍しておりますので、見かけたら、お気軽に声をかけてくださいね。

2016年07月

19名が犠牲となった痛ましい事件。 報道を見るたびに、息が詰まる思いです。 犠牲者の周りの方々より、加害者が保護されるこの国。 被害者のご家族のやりきれない気持ちは、どこへ持っていったらいいんでしょう。 何かおかしい気がします。 ...

CFMの営業で東御市役所に行きました。 上田、佐久はよく知ってるけど、東御市の位置がよくわからなかった🎵 山に囲まれた、自然豊かなところです。 ...

今井地区のサークル『ミポリの会』を取りまとめてくださる村山さん。何と藍染めを30年前からやっていられるよう。 24日まで展示会を行っています。 場所は高見書店2階。パルコ北側の横です。 ...

長野県初の『プライマリーウォーキング』セミナーが開催されました。 講師はTRXでお馴染みの細谷さん。 日頃エアロビクスでアウターばかり使っているため、美しく正しい歩き方には悪戦苦闘(>_ でも、2部目のヒール講習で、何とかコツが掴めて嬉しくなりました。明日、ハイヒ ...

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