小林美穂 オフィシャルブログ

 気がつけば、フィットネス・インストラクター歴…ん十年。(笑)  現在、ルネッサンス・エグゼクティブアドバイザーを経て、NPO法人CFM実行委員会の理事長をしております。  もちろん、現役でレッスンや指導も行なっております。  講演・レッスン・指導者育成と、色々な場所で活躍しておりますので、見かけたら、お気軽に声をかけてくださいね。

2016年09月

水曜日に、波田の三溝駅前の公民館で仕事をした際にスイカ直売売場を発見❗ なんと⤴ まだまだスイカがあるではないか💕 というわけで、本日4個GET。 今月末まであるそうです👍 ...

9月10月と、TRXのグループレッスンを行っています🍀 45分6,000円。 最高4人まで可能です⤴ 講師は若手イケメン長崎トレーナー、面白トレーナー百瀬、そして普通の私が担当します。 時間はご相談くださいませ。 ...

太極拳のサークルが主催となった、バーベキューイベント。 予報では昼から雨だったのに… 皆さんの日頃の行いが良いせいか、ピーカンの天気🎶 梓水苑で、イワナ、ポトフ、チキンの丸焼きetcのバーベキュー&お泊まりイベント。 朝の10時からビールで乾杯🍻 私は「戦力外通告 ...

下は3歳から6歳までのダンスクラスにて… ストレッチすると背中が見えてしまう私の為に、交代でTシャツをインしてくれようとする古戸も達👕 笑えるけど可愛い(*≧з≦) そのうちの1人がじっと私の顔を見て 「先生の髪って、なんでそんなに赤いの?」と一言。 「気のせい ...

TRXの練習なぅ⤴ こーんなことや こーんなことや こんなこと をしろ❗❗なんて、長崎くん鬼だぁ(笑) ...

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