小林美穂 オフィシャルブログ

 気がつけば、フィットネス・インストラクター歴…ん十年。(笑)  現在、ルネッサンス・エグゼクティブアドバイザーを経て、NPO法人CFM実行委員会の理事長をしております。  もちろん、現役でレッスンや指導も行なっております。  講演・レッスン・指導者育成と、色々な場所で活躍しておりますので、見かけたら、お気軽に声をかけてくださいね。

2016年10月

波田のエアロビクスサークルで、今年はじめて文化祭に出場⤴ 練習は8月から✋ 恋のバカンスと3代目の曲にチャレンジしました。 開演30分前。 かなり早く集まったメンバーは外で練習をしていました。 緊張の中、本番スタート でも、あっという間に終 ...

J1昇格が目前❗ ということで、選手は午後から練習になってしまい、本日は選手が来ることが出来ませんでした😄 その代わり、広報である小林さんが奮闘していました🎵 また、沖先生にもストレッチを担当していただくことが出来ました。 次回はいよいよ最後、波田になります。 ...

先月行われたはずの諏訪湖よさこいは、台風の影響で中止となってしまいました。 その代わりに、今日岡谷フェスタでラヴィの子供達がよさこいを披露することになった🎵 今日で卒業してしまう子もいるので、皆で踊れたことが本当に良かったです。 それにしても、子供達の無邪気 ...

3年ぶりのアドバンス級レッスン。 専修は次の日筋肉痛でした🎵 頭に酸素がいかなくなるくらい…んー気持ちいい ...

今日は相棒の誕生日。 何も欲しいものはなく、食べたいものもないらしいので、いつものように彼の手料理(笑) お祝いで戴いた🍷カンパイ🍸✨🍸 ちなにに、ようやく35歳になりました🎵 ...

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