小林美穂 オフィシャルブログ

 気がつけば、フィットネス・インストラクター歴…ん十年。(笑)  現在、ルネッサンス・エグゼクティブアドバイザーを経て、NPO法人CFM実行委員会の理事長をしております。  もちろん、現役でレッスンや指導も行なっております。  講演・レッスン・指導者育成と、色々な場所で活躍しておりますので、見かけたら、お気軽に声をかけてくださいね。

2018年09月

今日の信毎の記事‼️日曜日の松本マラソンで応援する内容なんです。これを見て、色んな方から連絡をいただいたのですが、中でも嬉しかったのが障害者のダンスチーム。もう少し早くわかっていたら一緒に応援したかったとの事ですが、今後の彼らの取り組みに関わる事となりま ...

50歳になって、そろそろヤバイ‼️と思って🤪ちょうど数日前に母が行ったらしく、同じ病院を予約してもらいました。そこは実家の近くで、母の主治医でもあり、私も若い時はお世話になっていました🖐が、38度以上の熱を出しながら、これからプールのレッスンだから何とかして ...

振り付けをしている関係で、小学校から招待され見にいくことに‼️雨で延期になった為スケジュール合い、見にいく事ができたのだ。ん!  短い‼️最近は午前中で終わると聞いていたが、それにしても種目が少ない😝4年生のダンス、とて可愛かったです。その後諏訪に移動し、 ...

山雅ユース高校生のトレーニングから始まって、山雅健康教室と山雅キッズ運動教室と今週は山雅尽くし😅健康教室で一緒でした小松蓮選手は、かつてユース時代私のサーキットトレーニングを受けてくれていました。まさかここで一緒にレッスンする事になるとは🖐 ...

ガリガリくんティシャツゲット👍色はもちろんチョコレート色🍫ガリガリくんチョコリッチ😁 ...

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