きっかけはともかく、トレーニングを始めて3週間‼️

体脂肪も順調に減り、お腹も割れてきた👍
(そんなつもりは無いんですが、お尻の肉が取れる前に、お腹が割れちゃった💦)

ただ食欲はすごく出ちゃう😅

で、朝ガスト‼️